相关文章
家长要注重三餐均衡
饮食养生早餐一定要吃好多吃脂肪含量低、清淡些的食物。牛奶、鸡蛋,最好是荷包蛋;也可以准备些如银耳莲心红枣百合羹,可以提高免疫力,有清凉、败火之效;再加一些馒头、包子等主食,补充碳水化合物,保证脑力劳动的能量充 ...
【饮食养生】
阅读更多办理“家庭共济”后,就医购药应该使用谁的医保卡?
饮食养生无论在任何情况下,就医购药都必须使用患者本人的医保卡。家庭共济政策“共济”的是职工医保参保人医保卡个人账户的钱,而非医保卡本身。医保遵循的原则是“本人参保,本人享受待遇”。家庭共济后该原则不变,参保人 ...
【饮食养生】
阅读更多素烩三高高血压能吃吗?作用与功效、做法、营养价值
饮食养生素烩原材料:石耳60克,莲子30克,发菜(干)15克,花菇30克,枣(鲜)60克,冬笋150克,百合60克,小白菜200克,盐3克,味精5克,淀粉蚕豆,8克,植物油60克,酱油30克,香油25克。作用 ...
【饮食养生】
阅读更多