您现在的位置是:运动养生 >>正文

暴饮暴食对身体有什么危害

运动养生1588人已围观

简介节日里,亲戚朋友相聚,大家都会准备丰盛的佳肴美酒,把酒言欢,可是往往不加节制,暴饮暴食,这样会给消化系统造成负担。首先,人进食后,食物的消化和吸收依赖于胃肠道和消化附属器官的正常结构和功能。食物通过食 ...

暴饮暴食对身体有什么危害_整天暴饮暴食的暴饮暴食危害

节日里,亲戚朋友相聚,对身大家都会准备丰盛的什危佳肴美酒,把酒言欢,暴饮暴食可是对身往往不加节制,暴饮暴食,什危这样会给消化系统造成负担。暴饮暴食

首先,对身人进食后,什危食物的暴饮暴食消化和吸收依赖于胃肠道和消化附属器官的正常结构和功能。

食物通过食管、对身胃、什危小肠、暴饮暴食大肠,对身蛋白质、什危脂肪、维生素等营养物质得以消化吸收。而暴饮暴食会完全打乱胃肠道对食物消化吸收的正常节律。

其次,消化的附属器官在食物的消化吸收中发挥着同样重要的作用。胰腺分泌胰岛素及多种消化酶,肝脏参与物质的代谢合成等。而暴饮暴食会在短时间内需求大量消化液,明显加重附属消化器官的负担。

再次,胃肠壁中存在完整的神经系统网络,对胃肠道运动进行调控,保证人体每天规律的食欲和排便。中枢神经系统通过“脑-肠轴”持续控制食物的消化和吸收。但是暴饮暴食,情绪亢奋、精神紧张,会影响中枢神经系统,导致胃肠道动力-感觉系统失调而致病。

暴饮暴食后会出现头昏脑涨、精神恍惚、肠胃不适、胸闷气急、腹泻便秘,严重的会引起急性胃肠炎,甚至胃出血;大鱼大肉、过量饮酒会使肝胆超负荷运转,肝细胞代谢速度加快,胆汁分泌增加,造成肝功能损害,诱发胆囊炎,使肝炎病人病情加重,也会使胰液大量分泌,十二指肠内压力增高,诱发急性胰腺炎重症者可致死。研究发现,暴饮暴食后2小时,发生心脏病的危险概率增加4倍,老年人若暴饮暴食导致腹泻,会因大量丢失体液,全身血循环量减少,血液黏稠,流动缓慢,而引发脑动脉闭塞,脑血流中断,脑梗塞形成。一旦出现上述不良后果,症状重者应及时就医,进行正确处理,以防延误。

暴饮暴食不仅包括食用大量的鸡、鸭、鱼肉等美味佳肴,而且还包括水、牛奶、饮料、蔬菜水果等,任何食物的过量摄入,都是有损健康的。

Tags:

相关文章

  • 维生素E的功效与作用

    运动养生

    维生素E别名:生育酚。维生素E的功效与作用:维生素E主要具有抗氧化功效。作为机体内的脂类抗氧化剂,它可以预防脂肪在组织中产生有毒的脂类过氧化物。维生素E能抑制不饱和脂肪酸的过氧化物的过氧化作用,从而起 ...

    运动养生

    阅读更多
  • 为什么面部保健忌过频

    运动养生

    过去,人们普遍相信面部皮肤保健操能有效地保护皮肤,减少皱纹,以延缓面部衰老。所以许多人认为,频繁的面部保健操对保护面部十分有益。其实并非如此。最近,有医学研究表明,面部肌肉的惟一功能是维持嘴和眼睑的运 ...

    运动养生

    阅读更多
  • 肩髃穴的准确位置图和作用

    运动养生

    【定位】在肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处.【类属】属手阳明大肠经.【穴性】疏风散热,通络散结.【作用功效主治病证】1.风邪入络之肩背上肢痛、肩臂不能上举中风、半身不遂诸病症. ...

    运动养生

    阅读更多

渝ICP备2023005939号-18